成考备考的第一阶段（7 月 - 8 月中旬），核心任务是夯实基础，为后续复习抢占先机。这个阶段，你要做的就是和各科目的重点视频 “死磕”。建议每天保证 2-3 小时的视频学习时间，开启 1.5 倍速模式，快速把视频里讲的重点知识在脑海里过一遍，就像放电影一样，对知识点有个整体的印象。例如，在学习语文科目时，要着重记忆古诗词、文言文重点字词解释；数学科目则需理解基础公式推导过程。
之后，可通过思维导图梳理各章节知识框架，标注出常考和易考点。这一步就像是给知识体系打地基，只有基础打得牢固，后面的复习才能稳扎稳打，更有底气。同时，每完成一个章节的学习，可搭配对应章节的基础练习题，及时检验学习成果，加深知识点的理解。
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